(05/21更新)
CBCのｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞではおいしくて､ﾘｰｽﾞﾅﾌﾞﾙなﾒﾆｭｰを放送中!
今晩のおかず作りにお役立てください｡
□月〜金曜
午前11:20〜11:30
□土曜
午前11:30〜11:40
今週のﾚｼﾋﾟ
月 A新茶ご飯･B桜えびと三つ葉のわかめ酢和え
火 ﾁｷﾝｶﾚｰ
水 かつおの香り揚げ
木 ｷｬﾍﾞﾂとｺﾝﾋﾞｰﾌの中華炒め
金 牛肉の和風ﾛｰｽﾄ ﾁﾘｿｰｽ
土 のりの佃煮と和えもの2種
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